阳朝乡位于保靖县东南部，乡政府所在地距县城10公里，东部及东北部分别与古丈县双溪乡、断龙乡接壤，东南与本县葫芦镇相连，南与本县的涂乍乡一溪相隔，西南与本县的水银乡、西及西北部与本县的迁陵镇相连。全乡共120.03平方千米（2017年），耕地1128公顷，12个行政村。