罗旧镇位于芷江东部，镇区与公坪、艾头坪、牛牯坪、水宽、岩桥、怀化盈口接界。距县城16公里，距怀化市17公里。新中国成立后，为第一区治所。1956-1983年，先后为罗旧乡、和平公社、1984改置为罗旧镇。