碗灯舞又名碗龙灯，是江西高安道教活动中最具代表性的传统舞蹈艺术，全舞共十五节。参舞人员两手各端一只碗，碗内有灯，多为晚上起舞，有如抛物繁星落地，穿插人间。参舞人员8-16人不等，表演潇洒大方。音乐多为道教音乐，有时也唱高腔。