改变从心开始

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改变从心开始的百科含义

《改变从心开始》是2007年云南人民出版社出版的图书，作者是罗伊·马丁纳。本书主要讲述幸福快乐是一种选择情绪平衡是一种能力；罗伊·马丁纳博士的情绪平衡技巧是管理情绪最快见效的方法之一。

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