鹦哥岭位于海南岛中南部，东经109°11′27″～109°34′06″，北纬18°49′30″～19°08′41″，地跨白沙、琼中、五指山、乐东、昌江5市县，总面积50464hm2，南北宽约33km，东西长约39km，区内最低海拔170m，最高海拔1812m。