马拉松疗法，让患者重新认识其不是单个行为为主要目的的疗法。源于精神分析法，让患者重新认识他们的不适当行为时，要达到理智上的领悟和情绪上纠正的体验。这些体验须在精神分析的特殊条件下发生，即在治疗过程中必须打破潜意识中原始的情绪模式，并建立起新的，更复杂的关系。