首页词语百科

顶峰收缩

顶峰收缩
拼音
简拼
笔顺打印顶峰收缩笔顺打印
汉字拆解

词语解释

顶峰收缩的词语属性

拼音dǐng fēng shōu suō
拼音字母ding feng shou suo
拼音首字母dfss

顶峰收缩的百科含义

顶峰收缩是指在肌肉做功(肌肉向心收缩)到最紧张时,保持正确的姿势停顿1-23秒甚至更多,以获得高强度刺激,然后再放松肌肉的练习方法。

友情链接 交换友情链接:16322022