赫尔曼·赫雷达松（英文名：Herman Hreidarsson，粤语译名：希达臣，1974年07月11日），前冰岛足球运动员，司职后卫，曾效力于朴茨茅斯足球俱乐部、伊普斯维奇足球俱乐部、布伦特福德足球俱乐部、米尔顿凯恩斯足球俱乐部。2014年7月赫尔曼·赫雷达松退役。后担任足球教练。