视觉对比是由光刺激在空间上的不同分布引起的视觉经验。可分成明暗对比与颜色对比两种。明暗对比是由光线的强弱在空间上的不同分布造成的。例如，从同一张灰色纸上剪下两个大小相当的小正方形，分别放在一张白色和一张黑色的背景纸上，这时人们会看到，放在白色背景上的小正方形比放在黑色背景上的小正方形要暗得多。这是由于两个背景的明暗程度不同，形成的明暗对比也不同造成的。