西藏苎麻（学名：Boehmeria tibetica C. J. Chen）是荨麻科苎麻属植物，多年生草本或亚灌木， 茎高约1米，上部密被短伏毛。 瘦果椭圆状卵球形，长约0.5毫米，平滑。花期8月。分布于西藏南部（错那、聂拉木）。