藏刺榛，又名山板栗（开县）、野板栗（忠县、梁平）、榛子（通称）。落叶小乔木，高5-12米。小枝褐色，疏被长柔毛或无毛。叶宽卵形至宽倒卵形。种子可作干果食用，又可榨油，供制肥皂、蜡烛及化妆品，还可食用。查壳、树皮可提制栲胶。产于中国甘肃、陕西、四川东部及北部、湖北西部。生于海拔1500-3000米的林中。锡金、尼泊尔也有。（概述图片参考资料来源：）