蔡家堡乡Cai Jia Bu Xiang，位于青海省东部、海东市北部、互助土族自治县县西南部，北边与西山乡相接，东北与双树乡和东山乡接壤，东边与三雷镇和沙塘川乡接壤，南边和西宁市的城东区接壤，西南部与西宁市的城北区想接壤，西靠二十里铺镇。全乡面积72.25平方千米。