用料材料 用量草莓5颗色拉菜4片菠菜4片苹果半个豆奶看自己喜好做法1. 全部洗洗洗切切切丢到mixer里面去2. 放豆奶 随意3. 按开关4. ziiiiii～～～～～～5. 想甜一点的话放蜂蜜 但是我不放6. 然后就好了 适用于蔬菜汁减肥法1