茶房乡位于云县城的南部，东与涌宝乡相邻，南与大寨乡接壤，西与头道水乡及临沧县蚂蚁堆乡毗邻，北与晓街乡、爱华镇相连。乡政府驻地在大朝山公路32千米处附近,海拔1600米，距县城45千米。全乡总面积179.72平方千米。