苗家坪镇位于子洲县城东南5公里处，是子洲经济发展规划中的重要建设镇之一。 苗家坪镇辖57个行政村，1个居民委员会，共21908人（2017），总面积192.27平方千米。境内交通便利，307国道、子米路、子南路、苗驼路纵横交错，青银高速公路、太中铁路穿境。