自我肯定（self-affirmation），是指个体对自己外在形象、精神面貌、性格特征和行为表现等方面的认可、欣赏和肯定。可形成自尊，发展自信；也可产生自我满足、自我陶醉心理。R.R.梅人格理论术语。为保持自我中心性，个体须不断鼓励自己、督促自己，使自我中心和独立感趋于成熟。