用料材料 用量菜薹（切段）一把腊肉（切小块）一小块盐适量鸡精少许做法1. 将油锅烧热（少许油），放入肥腊肉煸炒出油腊香味，把腊肉煸至全油出来2. 然后放菜薹翻炒至熟，放入盐继续翻炒，起锅前加入少许鸡精即可出锅1