所需材料主料：优质薏米 辅料：红枣、薏米 调料：白糖制作方法（1）将上好的薏米洗净后用高压锅压烂（注：压时水是薏米的5-6倍）； （2）将红枣、枸杞洗净后上笼加水蒸熟后待用； （3）将压好薏米汤和红枣加入糖调和即成。特点健脾除湿，营养药用皆宜。1