用料材料 用量秋葵腊肉大蒜一瓣橄榄油两茶匙糖一茶匙干辣椒碎一小撮做法1. 秋葵和腊肉切片，蒜拍碎切末 2. 油热放蒜末干辣椒碎爆香，放入腊肉炒至腊肉的脂肪部分变透明，加入秋葵，翻炒20秒，加糖，翻炒均匀出锅～ 1