用料材料 用量西兰花梗午餐肉青椒大葱姜少许盐少许黑胡椒少许花椒面少许老抽少许做法1. 少许油烧热,把盐,胡椒,花椒都放进去炒香,放入葱,姜,辣椒,西兰花梗炒炒,有香味了就行了,再放午餐肉,炒炒,放老抽上色,就可以盛吃了1