海滋是类似海市蜃楼的一种光学现象。当海水与水面的空气层出现较大温差时，光线通过密度不同的大气层发生折射，从而形成了岛屿等变幻画面。海滋现象与海市蜃楼、平流雾并称海上三大奇观，多发生在春夏或夏秋之交时节，冬季出现十分罕见。