洪竟立，毕业于上海音乐学院。1955年—1961年转学单簧管，师从王端伟教授。1961年—1966年进入上海音乐学院管弦系学习单簧管专业，师从王端伟教授。1967年—1979年调入上海京剧院，“海港”剧组。1973年，同时被上海音乐学院管弦系聘为单簧管教师（兼职）。1979年—1992年转调上海乐团任单簧管首席。1992年在上海乐团提前退休。同时，1973年—1993年兼任上海音乐学院单簧管教师。1993年为上海音乐学院管弦系开设萨克斯管学科，被兼聘为萨克斯副教授至今。