沙摩柯（？－222年），汉末三国时期五溪蛮首领。汉章武元年（221年）初，为报关羽被东吴杀害之仇，刘备亲自领兵攻孙权，以金锦爵赏诱沙摩柯助战。章武二年（222年），吴大都督陆逊以火攻破刘备，率诸军齐击，汉军四十多个营寨被攻破，沙摩柯在大乱中匹马奔逃，被乱军杀死。