残障人体育 社会体育的组成部分。对身体残疾或精神障碍者进行的身体锻炼活动。帮助残障人解除身体上、精神上的痛苦，锻炼掌握各种生产和生活技能，增强自信心。锻炼要循序渐进。量力而行，坚持户外，健残兼顾，注重实效，持之以恒。