昆都士（د کندوز ولايت），阿富汗北部城市，昆都士省首府。位于喷赤河左岸支流昆都士河谷中，地理坐标：36°44′N 68°52′E，海拔391米，有公路向西连接马扎里沙里夫，向南连接喀布尔，向北连接塔吉克斯坦。为阿富汗第5大城市。人口约264,100（2006）。