昂思多，位于镇青海省化隆回族自治县县境北部，距县府驻地25千米。人口中少数民族以回族为主。民国时为昂思多镇，1950年设昂思多乡，1956年改设昂思多镇，1958年与德加乡合并成立昂思多公社，1984年复设昂思多乡。2001年，撤销昂思多乡，设立昂思多镇。2006年8月，德加乡并入。