无害坡度(unharmful gradint)是指列车在下坡道上惰行，不需制动的坡度。列车在该坡道上，借助重力向下滑行，达不到限制速度，无须制动；因此，既不损失动能，也不会增加闸瓦、轮缘和钢轨的磨损，对运营有利。