斯泰恩谢尔（Steinkjer）是挪威北部的一座港口城市，位于北特伦德拉格郡（Nord-Trøndelag）的北部。斯泰恩谢尔是挪威北特伦德拉格郡的首府及最大城市。斯泰恩谢尔位于挪威北特伦德拉格郡的北部，是挪威北特伦德拉格郡的首府和最大的城市，全市人口约2.1万（2017年），面积1564.3平方公里，人口密度14.9人/平方公里。该市每年七月至九月出现极昼现象，一月至三月为连续不见的极夜。斯泰恩谢尔的农业和渔业非常发达，出口大量农产品和各种海鲜，虽然位置很靠北，但全年气候温和，是一个终年不冻港。