《懒人日记》专辑收录有十二首不同曲风的歌曲，其中同名歌曲“懒人日记”原收录在伍佰的《白鸽》专辑，是苏慧伦相当偏爱的一首歌曲。这首歌可说是苏慧伦的心情写照，她深感踏入歌坛十年当中受到许多限制，如当个女歌手要如何洁身自爱、歌曲应该要如何发挥、感情生活要如何安排，刚好藉由这首歌唱出自己以及每个人渴望自由的心情。