宋家寨村隶属于云南省红河州金平苗族瑶族傣族自治县铜厂乡崇岗行政村，属于山区。位于铜厂乡南边， 距离乡政府8公里，是崇岗村委会所在地。面积有2.83平方公里，海拔1480米，年平均气温16℃，年降水量2700毫米，适宜种植稻谷、玉米等农作物。