这是一本由台湾知名人像摄影师薛名洲（笔名：HERO）撰写的外拍摄影笔记。在书中，作者详细介绍了63次外拍活动的经历，既包括拍摄前的构思，也包括拍摄过程中的要点记录和注意事项。全书分为摄影之心、摄影之眼、摄影之道、摄影之真、风景写意、多彩世界共六章，内容覆盖了绝大多数的外拍题材，对热爱外拍的读者非常具有参考价值。