同质异能素（isomer）即同核异能素，是具有相同质量数和原子序数 而处于较长寿命激发态的核素。通常在核素符号的质量数后面加写m来标记。如60mCo是60Co的一种同核异能素，它的能量比60Co高59千电子伏 ，半衰期为10.5分。大多数同核异能素要发生γ跃迁，少数发生β衰变，个别的可发生α衰变。