养生灸以激活人体的自愈机能为主要手段，配合以局部靶组织受药浓度高，全身血药浓度低的用药方法，既保证了治疗效果，又避免了药物对人体内部生态的毒副作用，并且解决了传统中医治病的"吃药――苦，针刺――疼，艾灸――烟熏火燎"的不足，让灸疗能轻松自如、自由、居家养生。