《你吃对了吗？》是由四川科学技术出版社于2013年3月出版的一本介绍健康饮食的图书，作者是北京协和医院营养科主任医师、教授于康。《你吃对了吗?》主题清晰、分类明确、内容全面，贴近人们的日常生活，可谓是现代中国家庭饮食必备红宝书。