优雅三毛草（学名：Trisetum scitulum）是禾本科三毛草属的一种多年生草本植物。须根细长。常具短根茎。秆丛生，直立或基部稍膝曲，光滑无毛，高30-60厘米，花期7-9月。生于海拔4000-5000米左右的地区，在亚洲的部分地区有分布。