本书为“男孩女孩生存好帮手丛书”之四，分“烹饪并不难”、“小房间巧收拾”、“洗衣服长学问”、“消费账精细算”、“用电器须谨慎”、“生活需要巧巧手”、“生命在于运动”、“自娱自乐情趣多”、“学会自我管理”等9个部。