中忍，《火影忍者》系列及衍生作品的忍者等级。中忍属于中等级别。实力居下忍与特别上忍之间。而中忍等级也有一批精英忍者，他们通常担任监考官与忍者学校的老师。如海野伊鲁卡、船野大黑、钢子铁、神月出云、飞竹蜻蜓、独乐迥，他们都是中忍中的精英。主要从事忍者教学，担任忍者学校的老师。