三班两倒，通常在一些缺少员工，但又要需要连续24小时生产的企业中应用，就是歇人不歇活，一天24小时分为两班12小时来工作，这种工作安排制度比较少见，大多都在四班两倒。把一天的工作时间分为两个时段，由三组（或四组）人分不同时段工作，常见的是白班和夜班交替，甲组上白班，乙组上夜班，那么丙组休息，依次规律循环，保证生产，