木瓜就是传说中的“万寿瓜”，它在鲜美中兼具食疗，尤其对女性更有美容功效叫人难以抗拒。木瓜作为水果食用的实际是番木瓜，番木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。