七里塘镇位于合肥市瑶海区东北部，东与瑶海区磨店乡毗邻，西与林店乡隔河相望，南与杏花村乡和城东乡接壤，北与瑶海区三十头乡交界。全镇东西长约6公里，南北宽约8公里，总面积28.2平方公里，其中耕地面积18539.18亩。