作词 : 民间
作曲 : 民间
དགའ་དགའ་སྤྲོ་སྤྲོ་ལ་གནང་དང་ཚེ་རིང་ལགས་སོ།
གསེར་སྲང་བརྒྱ་ལས་ལྷག་པ་ཚེ་ལགས་སོ།
ཚེ་རིང་ལ་སོ་་་་་་་་་་་་
ཤུ་སེལ་མ་ལ་ཤུ་སེལ་མ་ལ།
དགའ་དགའ་སྤྲོ་སྤྲོ་ལ་གནང་དང་ཚེ་རིང་ལགས་སོ།
སྤྲོ་སྤྲོ་ལ་ནི་གནང་རང་གནང་དང་ཚེ་རིང་ལ་སོ
གསེར་སྲང་སྟང་ལས་ལྷག་པ་ཚེ་སོང་།
ཚེ་རིང་ལ་སོ་་་་་་་་་་་་
ཤུ་སེལ་མ་ལ་ཤུ་སེལ་མ་ལ།