1、最重要的是，让一切自然地到来，不要强求。
2、在拉伸的时候避免过快的动作或者快速重复，千万不要强求某个动作和姿势。
3、有趣的是，当我不再强求这些词句时，它们来了。
4、有一天他想学道成仙，于是他住到深山里强求以为仙人教他法术。
5、换句话说，你能期待意外发生，但不能强求。
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6、不要强求任何的变化或形象，当你一切都准备好了的时候，他们自然会来到你的身边。
7、不要强求，放松、玩乐，灵感自然来。