出自宋韩淲的《六月周次公俞伯辉余子寿共饮》
zhǔ bǐng le cháng xià ， bǎo wài fēi suǒ yōu 。
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长夏：指阴历六月。指夏日。因其白昼较长﹐故称。
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韩淲（biāo）（1159—1224）南宋诗人。字仲止，一作子仲，号涧泉，韩元吉之子。祖籍开封，南渡后隶籍信州上饶（今属江西）。从仕后不久即归，有诗名，著有《涧泉集》。淲清廉狷介，与同时知名诗人多有交游，并与赵蕃（章泉）并称“二泉”。著作历代书目未见著录。史弥远当国，罗致之，不为少屈。人品学问，俱有根柢，雅志绝俗，清苦自持，年甫五十即休官不仕。嘉定十七年，以时事惊心，作甲申秋三诗，得疾而卒，年六十六。
煮饼了长夏，饱外非所忧。
既和以滑甘，亦用冷煖投。
芼之蔬茹嘉，一箸真良谋。
风轩置盆水，帘虚漾林幽。
更催石鼎煎，瀹此茗雪瓯。
且足为口腹，庶得少迟留。
山房无六月，微凉已飕飕。
庚伏始云中，不日天下秋。
善来二三友，閒身宜自由。
步可著两履，汎可掉扁舟。
破壁委穷巷，孤城带芳洲。
初传多黍稌，忽诏捕螟蟊。
但畏妨我诗，恒饥思难抽。
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