出自宋陈朴的《望江南》
nèi wài biàn ， bā zhuǎn shǐ hái yuán 。
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内外：（名）①内部和外部；里面和外面：长城～，白雪皑皑。②表示概数；上下；左右：年龄在五十～。
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不详
内外遍，八转始还元。地带长垂生坎户，周行胎息贯天门。太始道方存。纯一体，黑赤气常喷。丹火发来烧内境，冷泉深处浴猴孙。神水赤龟吞。
小提示：陈朴的《望江南》