出自宋司马光的《复古诗首句云独步复静坐辄继二章(其二)静坐》
yī tà jǐn róng xī ， shēn xīn jù jì rán 。
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寂然：（书）（形）形容非常清静：～无声。
身心：身心shēnxīn∶肉体和精神身心健康∶心思,精神身心恍惚∶指人的品德修养而非是者,虽有切于身心性命之事,可以收取善之益,求一层己焉而不可得也。——清·刘开《问说》
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司马光（1019年11月17日－1086年），字君实，号迂叟，陕州夏县（今山西夏县）涑水乡人，《宋史》，《辞海》等明确记载，世称涑水先生。生于河南省信阳市光山县。北宋史学家、文学家。历仕仁宗、英宗、神宗、哲宗四朝，卒赠太师、温国公，谥文正，主持编纂了中国历史上第一部编年体通史《资治通鉴》，为人温良谦恭、刚正不阿，其人格堪称儒学教化下的典范，历来受人景仰。生平著作甚多，主要有史学巨著《资治通鉴》、《温国文正司马公文集》、《稽古录》、《涑水记闻》、《潜虚》等。
一榻仅容膝，身心俱寂然。
直缘知乐内，亦不为安禅。
棐几陈编掩，竹窗残局捐。
尚馀喧噪在，野鸟与林蝉。
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