出自宋吕本中的《连州阳山归路三绝(其一)》
cāng huáng bì dì chū lián zhōu ， suì gǔ shēn yán lǎn zhuǎn tóu 。
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连州：一州又一州。州名。隋置州，以州西南有黄连岭而名。唐辖境相当今广东省连县﹑连南县﹑阳山县等地。元升为路，寻复旧。明清皆属广州府。年废，改本州为县，属广东省。州名。今四川省筠连县一带。
转头：转头zhuǎntóu∶回头;扭头∶转念;反悔
苍黄：（形）黄而发青；灰暗的黄色：病人面色～。②（书）（名）青色和黄色。素丝染色，可以染成青的，也可以染成黄的。比喻事物的变化：钟山风雨起～。③同“仓皇”。
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吕本中（1084- 1145），字居仁，世称东莱先生，寿州人，诗人，词人，道学家. 诗属江西派.著有<<春秋集解>>，<<紫微诗话>>，<<东莱先生诗集>> 等. 词不传，今人赵万里<<校辑宋金元人词>> 辑有<<紫微词>>，<<全宋词>> 据之录词二十七首.吕本中诗数量较大，约一千二百七十首。
苍黄避地出连州，邃谷深岩懒转头。
归路始知山水好，少留村驿当闲游。
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