出自宋陆游的《书室名可斋或问其义作此告之》
dé fú cháng lián huò zì qīng ， tǎn rán wú kuì yì wú jīng 。
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无愧：（动）没什么可以惭愧的地方：问心～。［反］有愧。
坦然：（形）心里很安定，没有顾虑。［反］狼狈|难堪。
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陆游（1125—1210），字务观，号放翁。汉族，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶，高宗时应礼部试，为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀，投身军旅生活，官至宝章阁待制。晚年退居家乡。创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等。
得福常廉祸自轻，坦然无愧亦无惊。
平生秘诀今相付，只向君心可处行。
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